腰膝酸软，男科不及格，只需一方，补肾益肝，固精止泻 中医常说，男人养生是从养肾开始，如果肾虚了，就容易出现腰膝酸软无力，浑身没劲儿、精神不振等症状。那今天就给大家分享一个天然补肾王，肝肾同补，固精止泻，能够让你越吃身上越有劲，肾虚的朋友可以试一试。 它就是益智仁，具有温脾止泻、暖肾固精的作用。 它之所以能够被誉为天然补肾王，是因为它对于肾虚导致的腰膝酸软、腹泻、遗精、尿频等症状有着很好的疗效。而且对于上了年纪之后，经常失眠，入睡困难的情况也会有改善作用，也可以搭配小茴香、乌药、茯苓等中药来配伍，能够起到养肾补肾的作用。 但是中医讲究辨证论治，所以在用药之前建议找专业医生辨证，切勿自诊治疗。
