舌头最怕凹：舌根凹功能差，舌中凹胃口差，舌尖凹睡眠差 1.舌根凹功能差 原因：舌根是肾脏反射区，舌根凹陷是肾气不足的表现，肾主生殖，肾气不足推动无力，男子会出现阳W早X、遗J等问题。 伴随：腰酸背痛，小便不顺畅，乏力没精神，头发早白等 调理：济生肾气汤加减 2.舌中凹胃口差 原因：舌中对应脾胃，舌中凹陷说明脾气虚，脾主运化，脾气虚的人消化功能不好，吃饭就会没胃口。 伴随：消化不良，稍微吃点就肚子发胀，恶心，反酸水，大便稀软，浑身没劲儿 调理：四君子汤、补中益气汤加减 3.舌尖凹睡眠差 原因：舌尖凹陷说明心气虚，心气不足，血液运行缺少推动力，血不养神，人就容易失眠，做梦多，容易醒。 伴随：心慌心悸，容易焦虑不安，面色苍白，胸闷气短，乏力自汗等 调理：柏子养心汤、生脉饮加减 以上分享仅供参考，如有类似问题，请及时线下就医。
