阳虚和血虚都会怕冷，区别就在这一点 阳虚的人，无论是春夏秋冬，手脚都是凉的，受外界温度的影响不大；但是血虚的人，秋冬手脚凉，但是到了春夏，或者进入一个温暖的环境，手脚就会暖和起来。 因为血虚的人，血液不能带着阳气跑到四肢，肢体得不到温煦，就会发凉。但他们的气血运行机制并没有太大问题，当外界的温度升起来了，这个热量传导到体内，推着血液加速流动，热量就能被带到四肢末端，手脚就能暖和起来。 但是阳虚的人，就不一样了，阳气的温煦、推动从根儿上变弱，就像身体里的小火炉火力不够，外界的那点热量根本就微不足道，所以阳虚的人手脚在夏天也很难暖和，到了冬天那就更明显了。 除了怕冷，手脚凉，阳虚和血虚还有下面的不同： 1.阳虚的人舌头胖大，舌苔白腻；血虚的人舌头瘦小，舌色淡白 2.阳虚的人平时会有小便量大，夜尿多，腰背酸痛，腹泻等；血虚的人头晕没劲儿，手脚麻木，指甲发白。 3.阳虚的人要及时温阳助火，可以参考桂附地黄或者金匮肾气汤加减； 血虚的人则要补血养血，可以参考四物汤或者八珍汤加减。 如果是既阳虚又血虚，张仲景有一方可治，当归四逆汤。 以上分享仅供参考，如有不适，请及时线下就医，切勿自行用药。
