敲好喝的yang脾胃豆浆搭配❗️ 南瓜被称为“蔬菜中的黄金” 可健P养wei

敲好喝的yang脾胃豆浆搭配❗️ 南瓜 被称为“蔬菜中的黄金” 可健P养wei，润chang通💩，护👀明目，还有美容Y颜的作用。 P胃不好就容易湿汽重，肚子大，长胖，脸蜡🟡，pi肤干燥，松chi，水月中，易生粉刺豆豆，所以脾胃好气色才会好！ 春天马上就来啦，春天最适合养P胃的季节，给大家推荐六款养P胃的的豆浆。过年大吃大喝导致P胃消化不好的可以试试，不仅好喝还y颜，大人小孩都可以喝！ ✅南瓜豆浆公式：黄金碳水+白色健P+红色Y颜=素颜开挂 1️⃣韩式南瓜汤（韩女水光肌汤） 食材：南瓜150g+大米15g+小米15g 做法：米糊模式（2人量） ✅巨丝滑，一口就让你爱上。韩国皮肤ke泄露配方！喝完粉底液都挂不住的透亮。 2️⃣南瓜绿豆浆（打工人泻🔥水） 食材：南瓜150g+绿豆20g+大米10g 做法：豆浆模式（2人量） ✅细腻棉绸，一口上头，两口沦陷，火锅烧烤后灌一杯，豆豆原地表演消失术。 3️⃣南瓜小米糊（🟡气自s小队) 食材：南瓜150g+山药50g+小米10g 做法：米糊模式（2人量） ✅南瓜甜的，可以不用放糖。连喝一周脸liang到像打了反光板！🟡气自s式撤退。 4️⃣南瓜花生奶（姨媽期回chun奶) 食材：南瓜150g+花生15g+大米15g+红枣3颗 做法：米糊模式（2人量） ✅巨巨巨好喝，丝滑细腻，Y颜Y胃。比男朋友红糖水管用！痛jing时喝出小腹熨斗感。 5️⃣南瓜小米豆浆（反suan人质必喝) 食材：南瓜150g+黄豆15g+冰糖适量+小米15g 做法：豆浆模式（2人量） ✅巨巨巨好喝，香浓丝滑，养P胃。胃zhang气克⭐，办公室抽屉偷喝被追问链接。 6️⃣南瓜燕麦奶（低卡作弊奶茶） 食材：南瓜150g+燕麦15g+冰糖适量+黄豆15g 做法：豆浆模式（2人量） ✅低卡美味，甜甜糯糯，香醇可口，好喝不胖。加肉桂粉秒变星爸爸平替！丝滑到灵魂出窍。 ✅做法： ①将所有食材放入破壁机中。 ②➕500mL清水。（南瓜很甜可以不放糖） ③破壁机豆浆模式或米糊模式即可。 仙女们一定要喝看看，真的巨巨巨好喝🥰 养生的七天食谱 黄氏党参豆浆呢 光芪党参豆浆 薏米淮山红豆奶 猴头菇山药豆浆 精准食疗，分享 黄芪完参豆浆粉 健康食疗要趁早 莲蓬黑豆红枣水 养身 豆浆吧！