知识搬运工系列之樊登老师“帆书”讲书系列之——《早安，怪物》(2)…… 讲书人简介: 梁秋阳 《奇葩说》明星辩手、临床心理学研究者、畅销书作家 你将获得: ★走进5段真实人生，感受绝境中心灵强大的复原力 ★学习心理咨询的疗愈机制，掌握陷入内耗时的自助技巧 ★见证主人公的成长，激发自身反抗的勇气和一往无前的生命力 书接上回 是的，作者在序言里没有使用“病人”，而是使用了“英雄”这个词。在我看来，这其实十分贴切。在神话学者约瑟夫·坎贝尔的理论中，每一位战胜了心理障碍的求助者，对抗外人看不见的敌人、获得深刻的启示、最终回归正常世界的过程，与一切神话故事中那些英雄史诗一般无二。现在，让我们一起踏上这5段英雄之旅。 一、劳拉的故事：对爱的不配得感 我们要讲的第一个故事，是关于一个叫劳拉的女生。她总是离不开生命里那些糟糕的人。在刚开始寻求心理治疗时，劳拉是一位漂亮的26岁女性，工作能力出众，同时还在夜校攻读一个商业方向的学位。她的问题不是出在自己，而是出在周围亲近的人。在我们每个人并不短暂的一生中，多少会遇到一些烂人。但劳拉的运气比我们大多数人都糟糕一些，处在她生命中的三位关键他者，都极度糟糕。 第一位是劳拉的部门主管，他迟到早退，还强迫劳拉承担原本属于主管的工作。 第二位是劳拉的男朋友，他到处出轨，还将性病疱疹传给了她。 第三位是劳拉的父亲，这个男人在她9岁的时候突然消失，劳拉被迫带着6岁的弟弟和7岁的妹妹，通过在镇上偷东西的方式，在森林小屋里独自生活了7个月。直到一次为妹妹偷内衣的时候被店家抓住，劳拉和弟弟妹妹才被警方安排送去了寄养家庭。三个孩子在寄养家庭度过了幸福的4年，结果这时候穷困潦倒且酗酒的父亲又突然出现，强行把他们带去了一个陌生的城市生活。 如果我问你：面对这样的“窝囊废三人组”，一个正常的、健康的人会怎么做？你肯定会说“跑啊，还等什么”。可是，劳拉跑不了。为什么呢？有三个答案。 第一个答案，叫作情感隔离。在劳拉的回忆里，关于父亲最深的记忆，是她小时候有一次被锋利的金属片划破了脚，在医院治疗时，四岁的劳拉一声不吭，父亲对此大加赞赏：“真不愧是我的女儿！多么坚强！你像一匹马一样强壮”。 从那一天起，劳拉没有意识到自己接受了一件事：人是不会无缘无故被爱的，自己只有坚强，才会被爱。父亲的所作所为让劳拉轻易忽略了父亲是否做错了什么，反而觉得是自己主动选择了坚强，并以此为傲。这也成为劳拉性格的底色，只要她认为坚强永远是好的，认为自己永远可以坚强下去，那么身边人的疏忽就没有造成任何伤害，她就还可以麻木地告诉自己，一切都好。 这也是为什么，在缺乏责任心的父亲突然消失后，劳拉没有哭闹、没有求助，而是一声不吭地带着弟弟妹妹努力独自生活。对她来说，“坚强”“计划”才是需要的，而“感受”“情绪”——哪怕是自己的感受，也是奢侈的事情。 未完待续，敬请期待！
