从坐或者躺的姿势站起来，重力会导致血流流向腿部，导致血压稍微下降，但是有的人却适得其反。这样对健康有什么影响？ 研究是在意大利做的，找来1200名18-45岁未治疗的高血压一期患者，他们的平均高压140-159mmHg之间，低压在90-100mmHg之间。研究人员测量了他们处于不同位置时的血压，发现90%的人站立的时候血压没有明显升高或者血压下降，另外10%的人站立的时候血压升高至少6.5mmHg。17年以后，站立血压升高的10%的人比没有明显升高或者血压下降的90%的人，出现心血管问题的几率多一倍，这个因素与肥胖、家族史或锻炼水平无关，但这10%的人往往是烟民。 因此即便同样是高血压，如果站立的时候血压反而升高的话，日后患心血管疾病的风险会升高，就要多加注意。 怎么注意？有高血压就要控制，到了吃药的程度就吃药，不管吃不吃药，血压是否高，都要改善饮食和生活习惯，吃健康饮食，烟要尽快掉。
