跑步，前面有榜样是不一样！ 儿子回来了，昨天下午一起去跑步，他跑得快，很快超出我一大截。我突然劲头就来了，之前跑几步就要走，这次也不停了，跑累了才开始走。后来前面又出现了一个漂亮的女孩，大高个，蓝羽绒服，蓝牛仔裤，看起来跑得不慌不忙，我却赶不上。就这样，被她“诱着”，又比平时快了！ 同样的路线，同样的里程，没想到最后的结果大出我预料，比之前足足快了5分钟！并且来了两个荣誉：一个是3公里用时31分钟！一个是最快的一公里居然9分钟多！都破了我最好成绩！哈哈！虽然最后比儿子晚了快10分钟到家，还是觉得很美！ 看来，人的潜力都是无穷的！ 坚持的力量真美！加油！分享跑步日记 跑了几天的效果