布局2025｜重塑你的人生

这个2025开头真够魔幻的，今年你要做点什么吗？你的年度关键词是什么呢？想要创造什么，遇见什么样的人，给自己什么样的礼物呢？ 几条建议希望你们把2025充分利用起来。 1、花时间爱自己，似乎我们总把自己当作永不停歇的机器，没有预留足够的休息时间给自己。你得意识到的是，你才是你自己最大的资本，你的时间，精力，健康，内在舒适度才是你一切行动的基础，基于此，请至少每天花1个小时跟自己独处，这个独处不是睡觉，不是玩手机，而是，在这一个小时里你的注意力就只在自己身上，比如给自己做个SPA，做一顿饭给自己，写点东西给自己，冥想，唱歌，都行。在那时，你所做的一切都是为了你自己服务让自己开心。 2、客观地看待自己的行动力。 我们往往高估自己一天的行动力，却低估自己一年可以达成的里程碑，3个月甚至可以学习一门新的技能，比如滑雪，跳舞，书法等等，思路打开一年可以跑通一个新的赚钱项目。 所以，如果你今年的想要学习一门新语言，每天如果只抽20分钟，今天你或许就可以盘点一下自己的基础水平去找一个合适你的课程或学习方式。 我在2024年背完了雅思单词，学会了蛙泳，写了不下10万文字，认识了新朋友，去了三个新的城市。 3、把目标写小。 鼓足勇气也是耗费能量的，如果能量都耗在了准备工作上，那么行进的路上还能怎么加油。 如果需要达成长期的习惯目标，阅读一小时改成看书一分钟，开始比结果重要，只要开始，就是好的。 5、能时刻看见你的目标是很重要的。 目标写下来放在你每天都能看见的地方，不管是手机背面，车挂，背包，钱包都好，常见常想。 6、相信种子会发芽，你关注什么，什么就会奋力生长。 去写那些你真的想做的事，比如我去年在学教练的时候，一开始我只是单纯地想要能够更好地帮助到我的粉丝，然后我经过朋友介绍报了班开始系统性学习。在不断学习的过程中未发现自己很感兴趣很喜欢，不断地想要探索，迄今为止，我已经成功带领很多客户穿越了卡点，让他们也变得更好，更明确，更明亮。所以相信本身就是巨大的能量，不是一定要准备好动力再去做，做的过程中会有生命力迸发出来。 期待在评论区看到你们的2025关键词！