山楂 山楂搭配“它”，放锅里煮一煮，化全身淤堵垃圾，他厉害了，值得收藏！

山楂养生茶：化淤堵，清垃圾在这个冬季，让我们借助山楂的力量，搭配不同的食材，煮出一杯杯养生的茶饮，帮助肠胃消化，清理身体的淤堵和垃圾。以下是八款精心挑选的山楂养生茶搭配，每一款都有其独特的功效。

1. 山楂玫瑰水食材清单：山楂干6片，玫瑰花3朵制作步骤：取山楂干6片，玫瑰花3朵，放入茶杯中。注入沸水，静待5分钟，待茶香四溢时即可饮用。功效：活血去瘀，开胃解腻，利水消水肿，提高新陈代谢。

2. 山楂荷叶水食材清单：山楂干5片，干荷叶3克制作步骤：将山楂干与干荷叶一同放入茶壶。加入沸水，盖上盖子焖泡10分钟，待茶汤变清亮时饮用。功效：清热消食，润肠通便，清理肠道脂肪。

3. 山楂陈皮茶食材清单：山楂干3片，陈皮1片制作步骤：将山楂干与陈皮一同放入茶杯。注入沸水，静待5分钟，品味其独特的香气与口感。功效：促进消化，健脾祛湿，适合肉食爱好者。