中医舌诊，两个关键得记牢：舌凹不健脾，舌凸不补肾！ ①舌凹别健脾 舌凹了，说明脾气虚了。升举无力。这时别急着健脾，得给脾加把劲，以补脾为主。 ——补中益气汤加减、 但如果舌头边有齿痕，舌苔也厚，那就得祛湿了。湿气大了，不光是累、没劲、肚子胀，大便还稀，身体也重。 ——香砂六君子汤，既健脾又祛湿。 ②舌凸别补肾 舌凸多是气机不畅，或者有痰湿、淤血堵住了。气是血液、津液、药物的“运输工”，血不顺会淤血，津液不顺会生痰湿，进补的药也不顺，会变成火和痰湿。所以舌凸先别补肾， ——柴胡疏肝汤或逍遥散、疏肝理顺气机。 如果淤血了，用血府逐瘀汤活血。如果生痰湿了，半夏厚朴丸化痰。把“实邪”去掉后，再补肾，效果会更好！ 但中医看病得辨证，舌诊只是其中一部分，还得结合其他症状一起看。
