一睡觉就做梦是怎么回事？ 中医认为肝藏血、肝藏魂，当我们睡觉时，血会归于肝，神也应该跟着归到肝里，这样我们才能睡得安稳。但如果你晚上睡觉老做梦，那就说明什么问题呢？你的心不能藏神，血没有归肝，有一部分还露在外面。说白了，还是肺和肾的收藏闭藏能力差。 那对于这种失眠的患者怎么办呢？我们要想办法滋阴潜阳，这不仅仅是补肾阳那么简单，还得养血活血，让血液循环更顺畅。同时，还要补足肾水和肺经，这样多梦的问题才能得到改善。 总的来说，对于多梦的人来说，一般要补益肾水，养养精血。 当然，这只是一个大概的方向，具体调理还得找专业的医生，根据个人体质和病情来辨证用方。