健闻登顶计划🌈你的膝关节，就是被这样用废的：要么动得太“狠”，要么“懒”得

飞昂聊健康 2025-01-09 19:19:06

健闻登顶计划

🌈你的膝关节，就是被这样用废的：要么动得太“狠”，要么“懒”得动。

💖膝盖是个消耗品，需趁早开始保养，少做伤膝动作，延长膝盖的使用寿命~

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