不删！重度脱发，都是拖出来的？！

生发液/育发液/增发养发的方法/育发液推荐/秃头/脱发掉发如何改善/长头发的方法 很多人都被脱发掉发所困扰，平时也不注意头发的变化 导致变越来越严重，头皮瘙痒，发缝宽大，发际线后移，男生女生都会有这方面的烦恼，可很多人不知道脱发掉发该如何调理？有什么明显的症状表现？有哪些增发养发的有效方法？别着急，一一给大家回答 - ✅我们通常将脱发做分类处理，以便于更好的观察： 👉熬夜型掉发： 表现：梳头、床单、枕套、地板有明显头发 👉化学型掉发 表现:洗头时掉发明显头油较严重伴有头屑问题 👉雄激素型掉发： 表现：头发短时间内大量脱落 👉遗传型掉发 表现：发量严重稀少，四周有发而头顶掉发严重 -- ✅有哪些增发养发的有效方法呢？ 💪💪一:从内调外养方面调整（70%） 按照个人实际的情况去选择，或者搭配使用 🔥缮丝源育发液 不管是才开始脱发的还是重度脱发都可以用，一天两次喷在头皮上，坚持用不掉头发了，也长出来好多小毛茬 🔥维生素B2、B6 一天一次，一次一片，补充维生素 🔥达霏欣搽剂 斑秃局部外用，每次喷6下，涂在头皮上。 . 💪💪二:从生活习惯方面调整（30%） 1.减压+运动 日常要学会减压，千万别生气，调节好情绪，尽量保持平淡 每天坚持30min左右的有氧运动 2.良好作息 保持一个良好的作息习惯，尽量避免熬夜的情况，养成早睡早起的好习惯，每天尽量在晚11点前入睡，保持好的状态 -- 不管是内调还是外养，都需要一个坚持的过程，还是希望大家重视起来，不要拖下去