北京最近甲流高峰 这次流感症状大多数人肺部有痰，嗓子卡痰，老是觉得有痰咳不出来，浑身肌肉酸痛，头晕，乏力，胸口疼痛，空气中风一吹感觉病毒在扩散的似的。 唯独不流鼻涕，不喜欢吃药的友友们可以在家煮些茶喝喝，晒晒太阳。 去除流感茶，紫苏，葱胡子，冬桑叶，姜片。也可以熬水带到单位喝。 买些带土的马蹄洗干净，削皮熬水喝，加陈皮，山药，白萝卜等切片，山药补脾，陈皮祛湿，白萝卜化痰，马蹄消炎。 肺怕三白，白马蹄，白萝卜，白山药。这些食材都是生活中可以饮用，适当搭配就可以，无需过度搭配克数，按适当比例看煮水壶的大小搭配煮水喝就行，没有任何付作用，只要食材干净没有黑科技。 适当的吃些水果，新鲜蔬菜，不要吃重口味的东西，辣椒，咸鱼，咸菜不要喝酒，冰啤酒千万别碰。 祝福经过此地阅读的友友，遇到流感的早日康复！