一、流感病程症状 ✅初期： ①发病比较突然 ②通常有喉咙痛的情况，喉咙痛是病毒入侵呼吸道的第一信号 ③可能出现寒战或感到寒冷 ④伴有肌肉酸痛或疼痛 ✅中期 ①常有头痛 ②可能出现全身乏力、食欲不振等 ③伴有干咳或有痰咳嗽 ④可能依旧有咽喉疼痛或肿痛 ✅重期 可能出现中耳炎、肺炎等并发症 二、流感护理措施 ✅ 日常护理 ① 尽量避免去人多且不通风的环境，比如人多的商场聚会、电影院等，必要去一定要戴好口罩防护； ②保持口咽、鼻腔清洁，早晚刷牙，饮食清淡； ③定时接种流感疫苗，日常加强锻炼。 ✅对症护理 ①咽喉痛：多喝温水，可以吃雪梨、蜂蜜水、白萝卜； ②鼻塞：用湿热毛巾敷在鼻根部位，用海盐水洗鼻；③咳嗽有痰：睡觉时垫高枕头，进行背部叩击，促进排痰。 ✅常备💊 抗病毒：流感要尽早抗病毒治疗，服用越早越好，及时缓解症状，刚开始感到喉咙痛时，就是病毒已经入侵的信号，这个时候就可以马上用999抗病毒口服液。抗病毒口服液有广谱抗病毒的作用，能有效缓解流感病毒感染带来不适。 浙药广审(文)第250617-02400号 【批准文号】国药准字Z33020518 【适应症】清热祛湿，凉血解毒。用于风热感冒，流感 【不良反应】本品可见以下不良反应：恶心、呕吐、腹泻、腹痛、腹胀、腹部不适、皮疹、瘙痒、过敏反应等。 【禁忌】1.孕妇、哺乳期妇女禁用。2.对本品及所含成份过敏者禁用。 【注意事项】忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物。其它注意事项详见说明书。请按药品说明书或者在药师指导下购买和使用 。