咱们今天聊聊舌象和健康的关系。你看这裂纹舌、有齿痕的，别以为只是脾胃虚弱，其实问题可能更复杂。 有的人啊，食欲差、消化不良，老觉得肚子胀、反酸，整个人都没精打采的。你瞅瞅他的舌象，舌中有裂纹，舌边有齿痕，这明显是脾虚的表现。但你再瞅瞅舌边，明显的鼓胀发红，舌根处舌苔还厚腻，这说明体内肝气也不通。 为啥呢？肝木过强会克伐脾土，脾虚运化就失常了，时间长了就容易生湿邪。湿邪下行阻碍气血运行，功能方面就容易出问题。这种情况啊，其实挺常见的，特别是人到中年，压力大，容易出现肝郁。肝郁不及时调理，脾胃就虚了，肾也亏了，到时候想调理就麻烦了。 所以啊，遇到这种情况，咱们得疏肝健脾一起上。光补脾健脾可不够，得让肝气也通顺起来，这样脾胃才能慢慢恢复。 就像咱们平时干活一样，光有力气不行，还得心情顺畅，这样才能事半功倍。身体也一样，得疏肝健脾，双管齐下，才能恢复健康。
