血压高，找对“开关”，把身体里的通道都打开，血压自降！ 高血压在中医看来并非是无法攻克的难题，我们身体上有一个神奇的“开关”，一旦打开，血压就能恢复正常。 今天咱们就来讲讲一位患者的经历： 患者赵先生，血压一直在 150/95mmHg 上下晃悠，就是降不到正常范围。经常觉得脑袋昏昏沉沉的，头晕得厉害，有时候走路都不稳。睡觉对他来说简直是一种折磨，躺在床上翻来覆去，经常要到后半夜才能勉强眯一会儿，而且还多梦，一晚上醒好几次。 整个人也是有气无力的，干什么都提不起劲儿。还经常便秘，肚子胀得难受。更麻烦的是，每到冬天，他的手脚就冰凉冰凉的，怎么都捂不热。 其实引起这些问题原因简单来说就是：气血不畅、痰浊内阻导致的。这痰浊，在身体里到处捣乱。要是跑到脑袋里，就会让脑袋晕乎乎的；要是在肚子里聚集，肚子就会变得圆鼓鼓的。要是在全身乱窜，人就会觉得身子沉甸甸的，没力气。 而且痰浊还会引发一些其他问题，比如皮肤上长湿疹，身上莫名其妙地长出脂肪瘤，睡觉打呼噜打得震天响，身体里还可能出现结节囊肿。这痰浊进到血管里，就会让血液变得黏稠，形成瘀血，痰瘀一勾结，问题就更严重了。 赵先生的便秘就是身体里的通道被堵住了，腑气不通，肠道里热气散不出去，都憋在里面，能不难受吗？手脚冰凉也是因为气血不畅，阳气到不了手脚。 那解决这种高血压的关键是什么呢？ 就是“通”，把身体里的通道都打开。 首先，得把大便通了，让肠道里的垃圾都排出去。这就好比给身体的下水道来一次大清理，肠道通畅了，脑袋晕的问题就能缓解不少。 然后，要清理血管里的垃圾，把瘀血化开，把那些顽固的痰浊清除掉，让血管干干净净的，这样血液就能顺畅流动了。 最后，还得扶正固本。脾是身体里的“运输大队长”，负责把营养物质运到全身，把垃圾排出去。要是脾的这个升降功能出问题了，就容易产生痰湿、瘀血这些垃圾。所以得健脾，让脾好好工作，把身体的运化功能提上去。 了解了患者的情况，我为他辨证开方，采用【化痰祛湿、活血化瘀、健脾理气、疏肝解郁】的方法，从根源上给赵先生调理身体。 几个月后，赵先生的情况跟之前大有不同。高血压的症状也都有所改善，每天都能一觉睡到天亮，身体有力气了，手脚也暖和起来了。 最重要的是，血压也比之前稳定了，生活重新走向正轨，为他感到高兴。