下班勇闯超模机👯♀️这虐的是肌肉还是灵魂
一只伞尼小蝴蝶
2024-12-17 18:09:29
超超超超慢的速度➕超超超强的控制力
火爆油管风靡欧美名流的运动是它想得出
简直虐到怀疑人生
上去两分钟就抖到想放弃 🫠
还是靠意念坚持完的50分钟 全身被打开的感觉💫
手臂腰腹臀腿的小肌肉群全被虐到（尤其是腰腹
毫不夸张感觉全身被崩得紧紧的‼️
早上不用闹钟直接被酸痛的腹肌叫醒 🥹
2024的最后两周啦
也要一起好好锻炼用心生活呀👼🏻
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Micky.
这个蛮好玩的