53岁练瑜伽一年体态变化坚持锻炼真的有用我刚开始练的时候其实也不胖但是翼状肩

说车的玉儿 2024-12-15 16:11:30

53岁练瑜伽一年体态变化坚持锻炼真的有用

我刚开始练的时候其实也不胖但是翼状肩胛很明显爱驼背

现在走路不自觉的就会挺起后背翼状肩胛明显变小以前胸大又翼状肩胛穿宽松衣服侧面看像熊现在穿宽松衣服明显变薄了不少！！

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说车的玉儿

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