痰多化痰没用，健脾才除根！最爱六君子，健脾化痰胜过二陈丸 很多人嗓子里的痰特别多，总是有痰吐不完，对于这些患者光用化痰药，其实根本不治本，因为脾才是生痰之源，所以如果你不健脾，光化痰，痰会一直出现。 而中医里说的痰，除了有形之痰，我们从嗓子里吐出来的痰，还有一种无形之痰，会堵在关节肌肉，堵塞局部气血运行，就会出现身体沉重乏力、关节疼痛；堵塞在某个脏腑，痰瘀互结，就会引发囊肿、结节、息肉。 但不管是无形之痰还是有形之痰，它的形成都是因为脾虚，脾功能下降，无力运化水湿，导致湿气聚集，湿气不除，又聚湿生痰，从而引发了一系列问题。 对于痰重的人，可以用香砂六君子汤或者香砂六君子丸，能健脾化痰。想要化痰力度更好，就少不了白芥子、紫苏子、莱菔子，其中白芥子是芥菜的种子，紫苏子是紫苏的种子，莱菔子是萝卜的种子，能加大化痰的力度。 痰重的人在饮食上要少吃肉，中医认为“鱼生火、肉生痰”，少吃肉可以减轻身体痰重的情况。由于个人体质不同，涉及用药部分，需要在中医师指导下辨证论治。
