养生王太仆曰,弱龄慕道,夙好养生。二十岁就已经知道养生了,人和人差别太大。我们现

秋昊评健康 2024-12-08 11:15:16

养生

王太仆曰,弱龄慕道,夙好养生。二十岁就已经知道养生了,人和人差别太大。

我们现在的学习,包括孩子和成年人,大部分都是围绕生存技能去学习,本质还是追逐物质,而真正的基础学习应该是如何健康快乐,其次是怎么增加本领,服务他人。

疫情以来,持续忙碌,令我对生命生活有了更深刻的认知,养生是活好自己,这是基础,一切的基础。

情绪管理,时间管理,饮食管理,工作管理,需要管理的太多,对人消耗太大,若要不消耗,跟随者天地四时节奏去生活,浮沉与人事,不对抗。做事在能力之内不对抗,能力也会增长。

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