一个80后，养胃人的早餐， 3~5片烤馒头，一碗大米汤，一个小红薯，就是一顿早

明珠看情感 2024-12-04 08:18:13

一个80后，养胃人的早餐， 3~5片烤馒头，一碗大米汤，一个小红薯，就是一顿早饭，娇弱的脾胃，我只要一多吃点东西，不仅身体负担重，不好消化，连晚上睡觉，都心神不宁的，只要少吃饭，不仅身体就会很轻盈，连头脑也变得会清醒，道理都懂~ 可我，有时候，就是控制不住嘴馋，看到美食，就喜欢贪吃，唉！还是控制不住贪欲。

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