补阳的前提一定是血要足，否则就是火上浇油。 中医讲究一人一方辩证施治。中医上讲补阳的前提一定是血要足，不然只会火上浇油。阳气就是火，而身体就像一口锅，单纯的补阳就像一口锅在干烧，锅会烧糊、烧烂。所以锅里一定要放水，这样就能够把看不见的、摸不着的火气变成热菜、热饭，人才能够被吸收。 所以很多人用了补阳的药上火其实是有血虚的问题。身体的阳气缺乏载体，火把津液损耗的太过了反而会出现大便干、口腔溃疡、牙龈肿痛、眼干、发火、失眠的这些上火的表现。 而阳虚的人大多数情况下都有血虚的情况，比方好多人舌苔特别的白厚，但同时舌质也是淡白的，没有血色，这个就提示着有血虚的情况。但血虚的表现很容易被忽略，比方稍微乏力、头晕、腿脚抽筋、指甲有竖楞等等。 但是阳虚的表现一般都很明显，怕冷、大便稀、手脚凉，尤其是男子功能下降，这些情况很容易引起重视。因此往往导致大家一味的只去补阳而忽略了补血，从而补不进去还上火。 这种情况下张仲景有一个当归四逆汤，针对的就是既有血虚又有阳虚的情况，大家可以参考使用。
