健闻登顶计划 减肥后,体重回弹是有科学依据的。
一项新研究显示,即使经历了急剧的体重下降,身体的脂肪细胞仍携带肥胖“记忆”,这一发现可能有助于解释为什么人们在减肥后很难保持体态。11月18日,相关研究成果发表于《自然》。
之所以产生这种记忆,是因为肥胖引起了表观基因组的变化,后者有助于上调或下调基因活性。基因活性的改变似乎使脂肪细胞无法正常发挥作用。该研究报告称,这种损害以及基因活动的变化,在体重降至正常水平后的很长一段时间内都将持续存在。减肥的人通常需要长期坚持才能避免体重反弹
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一项新研究显示,即使经历了急剧的体重下降,身体的脂肪细胞仍携带肥胖“记忆”,这一发现可能有助于解释为什么人们在减肥后很难保持体态。11月18日,相关研究成果发表于《自然》。
之所以产生这种记忆,是因为肥胖引起了表观基因组的变化,后者有助于上调或下调基因活性。基因活性的改变似乎使脂肪细胞无法正常发挥作用。该研究报告称,这种损害以及基因活动的变化,在体重降至正常水平后的很长一段时间内都将持续存在。减肥的人通常需要长期坚持才能避免体重反弹