如果你早上量血压一直降不下来，不用过度担心。今天我给高血压患者分享一个简单的方法，帮助大家的血压平稳下降，还不反弹。 我结合一个近期的医案，给大家讲讲，会更好理解。前几个月，门诊来了一位50多岁的患者，他就是典型的高血压。 你来看他的症状：平时下半身总没劲，夜不能寐，有耳鸣，腰膝酸软、双腿经常感觉发麻，乏力，口干便干，还容易急躁，面红耳赤，头还总是，感觉晕乎乎的，尤其是下午到晚上这个时间段，晕的不行。患者去医院一查，高压155，低压100。 在跟患者沟通的时候，我了解到患者，有这些症状很多年了，只是年轻的时候，觉得不严重，也忙着挣钱养活一大家，就没重视，结果到现在，落下了一身病， 刷到我的视频，就让女儿陪他来看看要怎么调理，想着吃点药来减轻痛苦。 当时听了患者的话，我是能理解大家不容易的，我也是老百姓，想尽自己的力多帮助一个， 所以我结合患者以上的症状，舌诊舌红苔少，是典型的阴虚有热，脉诊脉象细弦，也是肝肾阴虚，脉道失养的表现。 经过仔细辨证，患者属于肝肾阴虚型高血压，从他的症状腰膝酸软，发麻，乏力就能看出来。 口干，便干说明肝肾阴虚，津液得到不濡养。头晕耳鸣说明肝阳上亢，阴不敛阳所致。治疗方面要用平肝潜阳，滋补肝肾之阴的方法，来稳定血压。我就给他开了个方子，方子很常见，就几味药：石决明、白芍、生地、山萸肉、当归、麦冬、牛膝等 石决明、白芍，是用来平肝潜阳的 生地、山萸肉，是用来滋补肝肾之阴的 当归、麦冬，是用来滋阴养血的 牛膝，是用来引血下行的，强腰膝，改善下肢体麻木的 让患者回去，服用一段时间，才过了几天，患者就跟我说，他的血压控制在，高压140，低压90左右，比之前稳定多了，头晕头痛这些症状，也都改善了很多。 现在他对自己的治疗有很大的信心，每次治疗都非常配合我，让忌口的食物，再馋也不吃，我也很感谢患者的配合。 高血压不是单一的病症，想要稳定血压，改善高血压，需要在专业的医生指导下辨证，才能找到病根，治疗时才能对症，方对症对，才能好的快。