世上的病多痰瘀！中医：化痰以温阳为主，化瘀以疏肝为主！ 先说化痰。 痰湿，其实讲的是两种情况，一种是痰，一种是湿，但他们的本质是一样的，都是体内代谢不出去的“废水”。换句话说，其实就是体内的水液堆积生湿，成痰了！ 而一般情况下，痰湿重的朋友，舌苔会变得厚腻，滑腻，甚至是胖大，有齿痕。平时可能会出现痰多，腹胀，便溏不成形，浑身乏力，肢体沉重，甚至是虚胖的情况。 既然痰湿的本质是水液，那就属于是阴邪，所以在调理的时候，就可以参考以温阳主之了！温阳化气，通过阳气的气化蒸腾作用来化散痰湿。 然后是化瘀。 中医上讲：血随气行，且气为血之帅，气机通畅，血气的运行就会更加畅通无阻。 而肝脏又是全身气机的调节官，且容易出现气机郁滞的问题，那这时候，气机不畅，血气就会运行受阻，久而久之，血瘀问题就出现了。多数情况下，舌头上都会出现鼓胀，以及瘀点瘀斑的问题，而且会伴有胸闷胀满，莫名胸口刺痛，容易生气，情绪波动大，问题还是加重的情况。 既然是气机不通引起的，那调理的时候，自然要以通郁为主了，可以参考疏肝疏肝，行气活血的方式来进行化瘀。 好了，以上仅供调理参考，如有不适，还请及时前往就医，我们下期再见！