一味药搭配，上养肺、中补脾、下养肾 黄精被称为“仙人余粮”，其补益作用非常强，能够入肺、脾、肾三条经，因此具有补肺阴、健脾气、填肾精的功效。下面，我们来看看如何搭配黄精来针对不同脏腑的亏虚。 1.肺阴亏虚： 症状：口干舌燥、鼻腔干燥、干咳、声音嘶哑、心烦失眠、手脚心发热、盗汗、舌红苔少。 搭配：黄精 + 百合。百合能够润肺止咳、清心安神，与黄精搭配使用，可以增强补肺阴的效果。 2.脾气亏虚： 症状：乏力、食欲不振、消化不良、胃痛、腹泻、舌体胖大、舌质淡白。 搭配：黄精 + 白术。白术具有健脾益气、燥湿利水的功效，与黄精搭配使用，可以加强健脾的效果，改善脾气亏虚引起的症状。 3.肾精不足： 症状：腰膝酸软、耳鸣、白发、心烦失眠、盗汗、性功能下降等。 搭配：黄精 + 枸杞子。枸杞子能够滋补肝肾、益精明目，与黄精搭配使用，可以加强补肾填精的效果，改善肾精不足引起的症状。
