晒太阳可不仅是补钙,这些好处你一定不知道

她说我也说 2024-11-16 15:32:06
多晒太阳益处多。阳光中的紫外线能促进维生素 D 的合成,增强免疫力,预防多种疾病。 让我们走出屋子,在阳光下活动,为健康加分,拥抱阳光,拥抱健康。

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