气堵不坚，血堵痿软，虚火时短，教你 一招，重振雄风，复阳刚 1.气堵不坚 原因：肝主疏泄，并且是个“血袋子”，负责调畅一身气机以及气血的运行，所以，一旦肝失疏泄，在那方面活动时，不能及时有效疏通气血畅达到前阴，从而就会导致不坚挺，不饱满，举而不坚的情况 伴有：情绪抑郁，心情低落，唉声叹气，两肋胀满，食欲不振，消化不良，胃胀腹胀，爱打嗝反酸等 调理思路：疏肝理气、调畅气血 参考：柴胡疏肝散 加减 2.血堵萎软 原因：要知道，血液可是滋养一身脏腑器官的基础，并且心主血脉，为君主之官，主管着人所有的精神意识活动，包括房事活动，所以一旦心阳亏虚，血液流动不畅，那就会造成宗筋失养，从而萎软不起 伴有：精神不振，面色苍白，神疲乏力，干什么事情都没有朝气活力，时不时还会胸闷、心慌，呼吸气短，怕冷，口唇青紫等 调理思路：温阳、化瘀 参考：桂枝甘草龙骨牡蛎汤加减 3.虚火时短 原因：阴阳相互制约，当肾阴不足时，就会引起虚火过旺，而虚火又会撩拨心神，扰乱精室，让人想入非非，控制不住自己，但却也是有心无力，早早结束 伴有：心烦、焦躁、失眠，手脚心发热，口干口渴，腰膝酸软等 调理思路：滋阴降火 参考：知柏地黄汤加减