男人必知肾阴补不进加山药，肾阳补不进加苍术，肾精补不进加柴胡！ 第一肾阴补不进加山药 补药多偏于滋腻，容易内生痰湿，影响脾胃的消化功能，当脾胃运化功能下降，不仅不能够化生气血，也不能够吸收这些补药，还会导致胃口差，拉肚子，消化不良的情况。 山药健脾益气，不仅能够恢复脾胃的运化功能，同时也能够养肾固精，达到脾肾双调的功效。 第二个，肾阳不足加苍术 中医上常说阳虚生内寒，阳气亏虚以后也会导致运化水湿的能力下降，阻遏阳气的生发。 而苍术不仅能够健脾燥湿，同时还具有发散寒邪的功效，能够推动阳气的运行。 第三个肾精补不进加柴胡 中医上讲精血同源，肝藏血，肝气郁结，肝血郁闭在内，不能够滋养肾脏，就容易导致肾精亏虚的问题，肝气郁结的这类患者常常会出现烦躁，失眠，入睡困难，胸闷等问题。 柴胡具有疏肝解郁，行气升阳的功效，人体气机通畅，肝血能够正常的运行，肾精自然就能够得到滋养。#中医#
