上养肺、下养肾、外养皮，久服轻身延年的天门冬！

本文所讲的是天门冬，不是麦门冬，这是大家看这篇文章时需要注意的地方，两者功效并不相同。天门冬味甘、苦，性寒，归肺、肾经。而麦门冬味甘、微苦，性微寒，归肺、胃、心三经。天门冬的主要功效是养阴润燥以及清肺生津，而麦门冬的功效是滋阴润肺，益胃生津以及清心除烦。天门冬主要用于改善顿咳痰黏、腰膝酸痛、内热消渴、咽干口干、热病伤津等病症。麦门冬则用于肺燥干咳、肺痈、阴虚劳咳、津伤口渴、心烦失眠、咽喉疼痛、肠道便秘、血热吐衄等症。介绍完两个门冬的区别后，我们着重来讲天门冬：天门冬外形细长，很像是老虎的尾巴，因此湖北地区人们叫它“老虎尾巴根”，湖南人称呼它为“三百棒”。

传说天门冬是寻仙问道的道士在山中度日的口粮，现代药理研究发现天门冬块根富含淀粉类物质，难怪当年道士服食后常不觉饥饿，并多以此辟谷。《神农本草经》一书也认为天门冬有 “久服轻身延年”的功效，所以人们认为天门冬具有较高的养生价值。天门冬味苦而微甘甜，性寒，能够入肺、肾、胃经，最重要的功效莫过于养阴润燥、清肺生津了。麦门冬入心经除烦安神，而天门冬由于入肺经质润能够滋肺阴的作用较为强大，所以常常用来治疗肺阴虚症候，适用于患者肺阴虚症候较为典型，出现干咳少痰，咯血、咽喉疼痛等症候多数有效。天门冬又是一味质润生津能够用来入肾经，滋肾阴，治疗热病伤阴，虚火旺盛的症候的有效药物。肾阴亏虚的病人常会出现五心烦热，腰膝酸软、耳鸣盗汗，同时阴虚火旺较为严重的话，还会出现骨蒸潮热，口舌干燥等许多不适症候。热病后期，由于津液受灼，气阴两伤，出现肠燥便秘和气短神疲的症候，滋肾阴，养肾液，与知母、黄柏、生地黄等清虚热降虚火的药物一同使用，又能够取得较好的疗效。