2. 中医源于自然，源于生活。 掌握生活中小技巧的人，也能读懂中医。 给大家举一个例子：想补身体，先调通道，疏理肝气 像日常生活中，我们种菜种地都会先把土松一松，然后再撒肥料是一个道理，不松土直接撒肥料，容易把庄稼烧坏，人体也是一样，不疏通通道直接补比较容易上火。 所以如果肝气不通，疏泄气机运行能力不够，盲目的进补，不但对身体没有好处，反而容易加重身体的负担。 平时如果经常两胁胀满，胸闷口干口苦，打嗝放屁多，容易生闷气，舌两侧鼓胀，进补前就可以参考疏肝理气的柴胡疏肝散加减。
2.中医源于自然，源于生活。 掌握生活中小技巧的人，也能读懂中医。 给大家
江潮随心养护
2024-11-04 20:33:05
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