神奇山药黑豆水,一周喝3次,名不虚传!

叶子怀山药 2024-11-04 11:37:14
[彩虹R]秋冬气温干燥,孩子有点风吹草动就容易😷,🉑️ K,睡觉💤也会不间断的ke几声,平常营养没少吃,但👶🏻还是身材瘦小,脸🟡,真是愁人!! [老虎R]还得是罗大伦博士力荐的怀山药干煮水,性味平,不寒凉,不燥热,众所周知对啤味很友好!加点黑豆一起煮,大人小孩都可以喝!! [庆祝R]做法简单,怀山药干10片,黑豆15克,800ml山泉水,小火煮30分钟,可加冰糖调味,煮好后只喝水,不用喝黑豆!! ✅黑豆选择绿芯的,可以翻炒一下!✅怀山药干用河南焦作温县怀山药干片,自然晾晒,纹路清晰,没有硫熏过的!! [爆炸R]有上re下🧊,啤味不好,吃饭爱挑食的👶🏻都可以试试!一周3-4次,坚持一段时间,会有惊喜哟✨
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