脾虚湿气重,但一吃参苓白术散就上火,重点这两个原因 第一个湿气太重了。 脾胃是

饮食养护说 2024-11-02 00:53:21

脾虚湿气重,但一吃参苓白术散就上火,重点这两个原因 第一个湿气太重了。 脾胃是土脏,本身是喜燥恶湿的,一旦水湿过重就容易淹没脾土,影响脾胃自身的运化,让身体的吸收能力下降,而且湿气还具有黏腻的特性,会进一步影响吸收运化,这时候忙就容易加重脾胃的负担。 这类的朋友容易出现便溏不成型,腹胀,舌头白腻胖大,头晕乏力,浑身不想动的情况。对于这种情况调理时就要先重点祛湿,再进补了。 第二种原因其实就是湿气太久,郁结生热了。 湿气容易影响体内气机运行,而且时间久了还会出现郁火的问题。这时候就会转变成湿热。 容易引起口干,口臭,甚至是胃痛,烧心的情况,尤其是舌头上白苔可能会微微泛黄,甚至出现黄腻苔。这时候体内不仅仅是有湿气,还有火热之邪。直接进步会加重火热,让上火来的更快!因为这样的情况就要先去湿热再考虑进补了。 以上就是今天要分享的内容了,仅供调理思路参考,如有不适,还请及时前往就医! #健康科普##中医#

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