身体里的湿气 都藏在哪里？ 医生常说你身体有湿气，湿气太重。 那么什么是湿？湿气到底在体内的什么地方呢？ 请大家点赞并收藏，今天我来简单科普一下。 湿邪是中医术语。中医认为， 凡导致疾病具有重浊，粘滞，趋下特性的外邪，称之为湿邪。 湿在中焦，大腹翩翩，腹部赘肉减不掉，腹胀， 大便粘腻不爽，常有排不净感，大便粘马桶。 若湿气在脾胃，表现为肢体沉重，食欲不振， 口中黏腻，恶心呕吐，腹胀，大便不成形或大便溏稀； 若湿邪在肺的话，表现为痰湿，即痰多，呼吸不畅，睡觉打鼾； 若湿气在肝胆，则多表现为肝胆湿热，两胁肋部胀痛， 腹胀厌食，口苦口干，小便黄赤，大便不调，舌红苔黄腻。 湿邪侵袭头部，则头重头疼，头脑不清楚， 思维迟钝，困倦思睡，头发油腻，易脱发。 中医又有内湿和外湿之分， 湿邪还常常与其他邪气夹杂而致病， 治疗方法各有不同。 #健康科普排位赛##健康科普#