俗话说，养孩子就是养脾胃，不用补着补那，养好脾胃就真的啥都好啦，佑佑脾胃 条理两年长18jin，16cm，现在是全勤宝宝，经常被同学妈妈夸，真是心里美滋滋的，这可是我努力一年半的结果呀，可自豪了[赞R] 我们之前也是经常感🤧瑁，咳😷嗽尼，瘦瘦小小的，两年才长2jin，吃不多还容易鸡🔟，晚上睡觉衣服都是湿的，老是大喊大叫 我们家以前内🔥很重，是用的先清后补，后面用的攻补兼施条里思路 继续分享我们家想肉肉，健脾胃补肺的食谱，可以每周喝1.2爱 [赞R]材料：小米，山药，毛豆，银耳，莲子，百合，黄冰糖 [赞R]做法： 1.所有材料放破壁机 2.加水4.500毫升 3.豆浆模式就可以喝啦 [赞R]减少孩子吃零食频率，尤其是，油炸，冰冷，辛辣零食 [赞R]有条件可以每天户外运动1.2小时 这个秋天我们一起努力，脾~肺同补，远离感🤧冒，安稳过秋冬