知识搬运工系列之樊登老师“帆书”讲书系列之——《不被定义的年龄》(8)…… 你将获得: ★改变对于老年人的刻板印象 ★树立起健康积极的年龄观念 ★促进个体和社会的年龄解放 那么为什么现在老年人的心理疾病治疗会成为一个问题？为什么很多老年人的心理疾病得不到正确的应对？原因是“（在美国）在治疗老年人的治疗师中，只有不到三分之一接受过老年心理学方面的研究生培训，超过三分之二的治疗师认为他们需要并希望在这个领域接受更多的培训”。 也就是说，在过去，整个心理治疗的体系都不是针对老年人的，忽视了老年人，所以才导致老年人的心理疾病得不到救治。现在老年人变得越来越多，我们很快也会变成老年人，这个群体的数量在不断地扩大，应该有更多的人重视老年人心理疾病的治疗。 对老年患者的心理健康问题的诊断不足或误诊，部分源于医务人员倾向于忽视老年患者的症状。当医生发现患者有自杀倾向或抑郁症状时，较之于年轻患者，他们对老年患者进行治疗的可能性更低，而觉得这些是衰老的必然特征。 如果一个年轻人跟你讲他想死，你会认为他是得了抑郁症，需要治疗。但如果一个老年人跟你讲他想死，你可能会认为他有这个想法很正常，他已经到这个年纪了，不需要再去治疗了。而实际上，这个老年人得的也是抑郁症，抑郁症是可以得到治疗的，只要你重视他，跟他沟通，他就有可能得到缓解和治疗。 在前面我们讲了记忆力、肌肉、大脑、心理健康，你会发现老年人在这些方面表现得都不差。 书里有一个很感人的案例。有一个叫作迪克森·奇班达的人，你听这个名字不像典型的英语名字，他是津巴布韦的一名精神病医生，他学了心理学这套东西回到祖国津巴布韦去看病。津巴布韦拥有1400万人口，却只有12名精神科医生。精神科医生太少了，懂心理学的人太少了。有一次，他得知有一个患者埃丽卡，因为付不起去300公里外的一家医院的车费而自杀了。因为医生少，所以要看病的话要到300公里以外看，而患者连车费都没有，就没办法看病，所以这个患者就自杀了。他听了这个消息以后非常难过，就开始想怎么才能够解决津巴布韦的人的心理健康问题。 在只有12个精神科医生的情况下，怎么解决1400万人的心理健康问题？他突然想到了一个非常棒的主意，他说：“我突然意识到，我们在非洲拥有的最可靠的资源之一是我们的祖母。是的，祖母。她们存在于每个社区。而且她们不会离开自己的社区去寻找更好的营生。” 他想出了一个主意，教祖母们在公园的长椅上为村民提供谈话治疗，这是社区中一个安全而隐蔽的户外场所。……他招募了14名没有接受过医疗或心理健康培训的祖母。他教她们做问卷调查，以确定来访者是否需要更高水平的护理，还教她们在一系列45分钟的疗程中进行谈话治疗。 有800名平均年龄为67岁的祖母为她们的村民提供谈话治疗。友谊长椅的模式已经扩展到马拉维、博茨瓦纳和桑给巴尔，治疗了超过7万名各种年龄的来访者。 了不起吧！当我们能够重新衡量老年人的价值，我们就知道有大量的工作是老年人可以干的。 这本书的作者在美国声名鹊起，是因为她得出了一个研究结论。她通过对比研究得出了一个结论：年龄观念和寿命之间有着一个非常清晰的关联，对老龄化持最积极看法的受试者比持最消极看法的受试者平均多活了七年半。 未完待续，敬请期待！
