🔺01 身体姿态要高 还记得电影《闻香识女人》里，那位盲人上校，是怎么教年轻人跳探戈的吗？ “挺直腰板，抬起头，像个男人一样！” 这句台词，可不光跳舞时能用，汇报时也同样奏效。 ㅤ 有两个好处： 1、你会自信爆棚 心理学研究表明，身体姿势会直接影响你的心理状态。 这就是“身体反馈假说”：摆出自信的姿势，你就会变得更自信。 2、领导会认为你更有能力 我们的大脑会自动将高姿态和权威、能力联系在一起。 ㅤ 你以高姿态汇报时，领导的大脑就会不自觉地给你打上“有能力”的标签，更容易接受你的建议。 所以下次汇报前，你可以双手叉腰，挺胸抬头站两分钟，想象有一根线从头顶拉着你，让你的身体自然伸展。 这个小动作，能迅速提升你的自信心。 ㅤ 🔺02 心理姿态要高 我们都知道，英国首相丘吉尔是演讲高手，经常把人说得热血沸腾。 但知道吗？丘吉尔也会紧张！ 他是怎么解决的？ 每次演讲前，他都会对自己说: “他们需要我的领导，而不是来挑剔我的演讲。” ㅤ 汇报的时候，你也要这么想：领导需要我的汇报，而不是来挑我的毛病。 你的情绪，往往源于你对事物的认知。 如果把汇报看作是“接受审判”，你自然会紧张。 ㅤ 但如果把它看作是“分享信息，共同解决问题”，你心态就会轻松很多。 站在领导的角度思考，他其实也希望听到有价值的信息和建议，而不是来为难你。 ㅤ 🔺03 表达姿态要高 跟领导汇报，最高的境界是什么？ 语气可以软，但内容要硬。 什么样的内容才算硬？ 逻辑框架+数据支撑+事实支撑。 ㅤ 比如，领导大手一挥，让你推出一款全新的产品。 但你仔细一瞧，发现这新产品藏着个“大地雷”。 ㅤ 你就可以用这个汇报逻辑框架： 比如：“领导，目前新产品的开发我已经在全力推进了（先回应领导期望），但是遇到了阻碍（再阐述客观事实）。 数据分析发现，继续推进有3大风险（数据分析原因），想跟您汇报下是继续按原思路推进，还是换种合作模式（提供解决方案）。”