第一次感受到葡萄糖酸锌对补气血的威力

一胎时因为没有做功课，只顾着照顾孩子，事事以孩子为主，产后身体本就虚弱，白天晚上休息不好.气色差、情绪紧张的，整个人的状态看都很不好～ 今天多胎辣妈告诉你，想要宝宝的营养补给有保障，同时要调理好自己身体，恢复产前状态，日常食补很难均衡，产后营养素一定要吃起来，真有用！ 作为过来人，产后营养补充剂吃过很多种，今天就选了这5种跟大家分享一下，希望可以帮到新手妈妈 一 ✅葡糖糖酸锌 用法：一天1支，坚持喝 总结：补充锌元素，增强免疫力 ✅Lahati产后修复维生素 用法：一天1～2粒，坚持吃 总结：26种营养素，多方面补充营养 ✅阳光瓶vd3 用法：一天2次，每次1粒 总结：提高免疫力 ✅凯格尔胶囊 用法：一天1次，每次1粒 总结：帮助盆底肌恢复 ✅山楂茯苓颗粒 用法：一天1~2次，每次1袋 总结：健脾胃 产后修复维生素产后补剂产后修复补剂产后产后恢复产后修复维生素维生素产后营养产后修复哺乳期产后补剂推荐产后脱发维生素产后修复维生素分享产后修复维生素推荐二胎宝妈宝妈