找一个平静、安全的回血恢复角落

人是需要一个能让自己感到平静、安全的回血小角落的，比如在冒着蒸汽的浴室泡澡护肤;在绵软的床上模仿毛毛虫;在树木茂盛的地方散步;在接地气的街边小店吃点美食，让胃里也变得暖暖的。 它也可能不是某个地点，而是某个瞬间。比如通过瑜伽拉伸全身时，对身体的清晰感知;下雨天听雨水打在窗檐上的惬意;读到某段文字时突然感到共鸣感动的一瞬… 这会让我们在被生活反复捶打僵硬之后，像水里泡开的海带，温泉水中融化的冰块一样恢复柔韧平和与舒展 一些恢复角落举例： ❤️摸摸小动物柔软的毛发，感受它的温度 ❤️ 在树木茂盛的地方散步，发呆 ❤️ 路过一整排桂花树，沉浸在桂花的香气中 ❤️ 寒冷的夜晚，在热气腾腾的浴室泡澡 ❤️ 独居，跟着音乐自由摆动，不用担心别人的眼光 ❤️ 钻进温暖的被窝，模仿毛毛虫蛄蛹 ❤️ 在氛围良好的场合中，接收到满满的善意 ❤️ 吃到美食，胃里暖暖的 ❤️ 邂逅美丽的夕阳，用眼睛记录它 ❤️ 睡一个香甜的好觉 睡眠是治愈的良yao,晚安啦 [睡觉R]