这六种养生品偏性比较重，不建议长期服用。 第一，黄芪虽然补气作用很强，但是药性偏于温燥，对于本身肝肾阴亏的患者盲目使用会加重上火的情况。 第二种金银花，金银花清热作用虽然不是很强，但是药性比较苦寒，长期服用容易损伤阳气。 第三，薏米赤小豆祛湿茶包 玉米赤小豆虽然能够，淡渗利湿，但是药性偏于寒凉，长期服用会引起脾肾阳虚。 第五，黄精，现在人盲目吹捧黄精，说他能够补肾气填肾精，但是对于脾胃虚弱的人来说却不适合服用，容易滋腻脾胃，内生痰湿。 第六个，葛根现在有很多人把葛根当成养生保健品来服用，但是葛根药性偏凉，对于脾胃虚寒的患者并不建议经常服用。     看看你的家里有没有这几个！#中医#