偏瘫后，为何早上的肌张力会比较低？     前两天有位朋友说，发现自己每天早上的时候，手部的张力少很多，可以做出许多主动的屈伸动作，但是过几个小时后就不行了，这是为什么？ 这是因为我们在睡眠状态的时候，身体肯定是自然放松的状态，自然经过一夜的睡眠，我们身体的肌张力也就处于一个比较低的状态。 所以我们许多康复师都会安排患者早上进行上课，做一些功能锻炼。 但是经过一天的活动，身体处于一个较为疲劳的状态，肌肉也会相对紧张，就会出现一个早上肢体活动比较放松，但是到了中午或者下午，活动就会相对困难，张力不降反而增高的一个情况。 对于这种情况，大家也不用对运动产生恐惧心理，在训练后，进行正确的拉伸、按摩等方式进行松懈，也会起到缓解肌张力的作用。同时通过锻炼，提高肌肉力量，更有利于改善我们的肢体灵活度，提高我们的生活自理能力。