养颜秘籍🌹7种桑葚花茶搭配,喝出女神范!
自在要食补
2024-10-08 12:15:50
Hey,爱美的姐妹们,今天我要分享给大家的是桑葚干的7种实用花茶搭配,让你喝出好气色,美美哒!🌹💐
🍵花茶不仅好喝,还能养颜美容,下面就来看看这些神奇的搭配吧!
脸上长斑:桑葚+玫瑰花🌹,淡化斑点,提亮肤色。
经常熬夜:桑葚+玫瑰花+菊花🌼,缓解疲劳,保护视力。
脾胃虚弱:桑葚+菊花+红枣🍵,温补脾胃,增强消化。
气血不足:桑葚+玫瑰花+枸杞🍇,补xue养颜,提升气色。
脱·发掉发:桑葚+玫瑰花+黑枸杞🖤,滋养头皮,减少diao发。
肤色暗·沉:桑葚+玫瑰花+花获苓+百合🌸,美白肌肤,提亮肤色。
失·眠焦虑:桑葚+茉莉花🌸,舒缓神经,改善shui眠。
⚠️注意:花茶虽好,但不建议长期饮用哦,一周喝两三次就够啦!
桑葚性寒凉,肠胃不好,脾虚便糖者不宜食用。
平时也可以搭配玫瑰、桂圆、枸杞等温性食物一起泡水。
🌺喝出好气色,不仅能让你看起来更美,还能让你由内而外地散发健康的光芒。
姐妹们,赶紧冲起来吧!
关🐖我,每天分享养生小知识,陪你快乐养生~
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