痰是肺的镜子，有这3种痰，可能是肺出了问题，3招助你解决 1、白痰——肺寒 辩证：寒邪伤肺，肺的宣发和肃降功能失衡，导致气血和津液的流转受阻，进而形成痰湿。 表现：咳嗽，咳痰，痰色白稀薄，形寒肢冷，恶寒发热，怕风怕冷，乏力。 调理思路：温肺散寒 参考：小青龙汤 2、黄痰——肺热 辩证：热邪犯肺，肺里的津液受到热邪的熏蒸，形成黄痰 表现：咳嗽频繁，黄痰，气喘，口干舌燥，胸闷心慌，烦躁不安，失眠盗汗，小便发黄。 调理思路：清肺泻火 参考：清金止咳化痰芄 3、黏痰——肺湿 辩证：肺气不足，其调节水液的功能受损，水湿在体内积聚，形成粘稠的痰液。 表现：咽喉部不适，咳痰，吐出的痰很粘稠像果冻，心悸，气短，胸闷，呼吸不畅，四肢乏力，精神不振，大便不成形。 调理思路：燥湿化痰 参考：二陈芄