糖高最怕的 1、第一怕：大米，面等主食。 2、第二怕：糖果，蛋糕等甜食。 3、第三怕：油炸食物。 4、第四怕：加工食品。 5、第五怕：含糖饮料。 6、第六怕：肥肉等高脂肪食物。 7、第七怕：白酒等烈性酒。 8、第八怕：高热量零食。 9、第九怕：奶茶等高糖饮品。 10、第十怕：过量的水果。
糖高最怕的 1、第一怕：大米，面等主食。 2、第二怕：糖果，蛋糕等甜食。
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糖高最怕的 1、第一怕：大米，面等主食。 2、第二怕：糖果，蛋糕等甜食。 3、第三怕：油炸食物。 4、第四怕：加工食品。 5、第五怕：含糖饮料。 6、第六怕：肥肉等高脂肪食物。 7、第七怕：白酒等烈性酒。 8、第八怕：高热量零食。 9、第九怕：奶茶等高糖饮品。 10、第十怕：过量的水果。