瑜伽拉伸｜拉伸让内心平静温柔☕️

瑜伽团子静静心 2024-09-27 15:49:40
喜欢拉伸后温柔平静的好状态 虽然是瑜伽老师 也不是天生柔软 不拉开了过几天会感觉身体的僵硬，关节发涩～ 喜欢在锻炼后来上几分钟深度的拉伸～ 肌肉酸爽中深度的释放～平复多巴胺和副交感神经 今天和🐈好多同步～ 这个小胖子是不是也该锻炼了[笑哭R]
0 阅读：54
评论列表
  • 燃烧青春 1
    2024-09-27 18:36

    瑜伽裤子好好看啊

  • uv丝绒 1
    2024-09-27 18:16

    团团，瑜伽垫哪里 mai 哒？

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瑜伽团子静静心

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