00年博三，我的高能量读博list

不知道在读研的小伙伴们有没有情绪特别emo的时候，每天啥也不想干，觉得啥都都没劲，每天漫无目的地刷短视频，很空虚...我也经历过这样的阶段，真的很痛苦...后来慢慢摸索出了一套高能量读博list，分享给大家~ ㅤ 🗺️精神支点-阅读、旅行 读博生活确实枯燥，可我不想这么枯燥。我觉得读博不应是对本科时期卷绩点卷竞赛卷论文的机械重复，这意义不大，我往后的人生应该是多彩的。所以，我不再觉得读专业以外的书是在浪费光阴，我也不再因为出去旅行而感到内疚，因为我真的能从阅读和旅行中感受到世界的多面，也真切地从中见识到了更广阔的天地和自我！ ㅤ 💰经济支点-副业 可能跟我从一年级就开始上寄宿学校有关，我的独立意识萌芽比较早。而且因为父母可能是比较强势一点，我就觉得自己人格独立的前提一定是经济独立。大一暑假靠办暑假班挣了人生第一个六位数，当时真的好开心啊！现在呢我也在尝试自媒体副业，即使论文被拒稿，即使以后找不到好工作，我至少有一个能养活自己的收入来源，这么一想，读博焦虑真的会小很多~ ㅤ 🏸身体支点-养生、运动 老是看到新闻报道，年仅xx岁的学者猝死！读博之后，我更加关注自己的身体健康。成果多不多不重要，我更希望的是能活的久一点~所以平时我会跑跑步，打打羽毛球，也会研究一些养生小知识。最近入秋，早晚天气变化很大，常常感觉到体倦乏力，情绪也不是太稳定，做了功课后买了参苓白术丸，主要是看重它有人参、茯苓、白术等的优质纯中药药材，温和调理才会更放心，吃完后身上的“戾气”消散很多，精力更加充沛了！ ㅤ 🌲爱好支点-自媒体 “多做输出型的事情”，我现在越来越能懂这句话的含金量。人不是一个容器，而是一个管道，我们要时常把自己的想法、感受输出出来，才不会越活越拧巴。做自媒体这半年多来，能真切地感受到自己心境的变化，越来越开朗，越来越通透~ ㅤ 就像《夜晚的潜艇》中有句话： “确定无疑的事情有那么一两桩，就足以抵挡世间的种种无常。” 所以啊，建立自己的支点，在读博难熬的时刻，它们会形成一股神秘的力量稳稳地托住欲向下坠落的我... ㅤ