秋天要收敛,体内的火多了就会往外冒,上火就会多。 秋天阳气渐收、阴气生长,燥邪为

甘草养护说 2024-09-25 14:40:04

秋天要收敛,体内的火多了就会往外冒,上火就会多。 秋天阳气渐收、阴气生长,燥邪为秋令时邪,干燥的天气人容易津液不足,出现各种“干”。   比如说这个唇炎,表现是嘴唇干燥,脱皮,甚至会开裂,红肿胀痛。 有的是嘴唇缺水,本质是身体里面津液不足,也就是阴虚火旺,水不够火就烧的旺。 阴虚明显可以参考麦冬沙参这些滋阴,多吃滋阴补水的食物,比如说:粳米、银耳、山药、藕粉、葛根粉、燕窝、黄精等。 如果火旺就要清热了,黄连阿胶汤经常用到。 很大部分是脾胃里面的火搞事,脾开窍于口,其华在唇。所以,脾胃有热,会很自然地反映在患者的口唇部位。 常用思路是泻脾散,藿香、栀子、石膏、甘草、防风。是泻脾胃火的。   还有这个“甘草泻心汤”,思路是改变脾胃寒热夹杂,把脾胃升降起来,火往下走,肾水往上走,水火相济,身体里的邪火就没了,邪火扑灭了,嘴唇的津液充足了,嘴唇就不干裂了。   还有的人在秋天就容易悲伤,秋凉心情不好,这气郁久了也是容易郁火的。 那么可以了解这逍遥散主气郁,气郁化火的,就加味逍遥,就加丹皮栀子,它就可以去这个火结。

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