秋天早晚凉,中午热,建议常喝这道汤,缓解秋燥咳嗽、对身体好! 白萝卜蜂蜜汤:

云姐家常美食 2024-09-24 22:03:01

秋天早晚凉,中午热,建议常喝这道汤,缓解秋燥咳嗽、对身体好! 白萝卜蜂蜜汤: 白萝卜性凉,可理气化痰、生津止咳,还有助缓解咳嗽;蜂蜜又能润肺止咳、润肠燥。 做法:白萝卜一根,洗净切成小块,加入5汤勺蜂蜜,搅拌均匀,腌制2小时左右。蜂蜜和萝卜混合腌制出的汤倒出一大汤勺,用水稀释,蜂蜜萝卜汤跟水的比例是1∶3。 每天饮用4~5次,缓解秋燥咳嗽、对身体好! #记录我的9月生活#

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