这样做，人越来越好看： 1、多抬头,去颈纹。 尽量向后仰，一次10秒，做30次。 2、练眼睛。 眼睛向上看、闭上睁开、向下看，每天30次，眼睛有神。 3、捏鼻梁。 用拇指、食指捏住鼻梁两侧皮肤，每天30次，每次停10秒，鼻梁处的皮肤紧，不松弛。 4、勤捏耳垂。 勤捏耳垂，保持面部紧致。 5、勤练背。 勤练背，促进血液循环，改善体态。 6、勤按摩腿。 勤按摩腿，促进血液循环，预防静脉疾病，缓解疲劳。
这样做，人越来越好看： 1、多抬头,去颈纹。 尽量向后仰，一次10秒，做
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这样做，人越来越好看： 1、多抬头,去颈纹。 尽量向后仰，一次10秒，做30次。 2、练眼睛。 眼睛向上看、闭上睁开、向下看，每天30次，眼睛有神。 3、捏鼻梁。 用拇指、食指捏住鼻梁两侧皮肤，每天30次，每次停10秒，鼻梁处的皮肤紧，不松弛。 4、勤捏耳垂。 勤捏耳垂，保持面部紧致。 5、勤练背。 勤练背，促进血液循环，改善体态。 6、勤按摩腿。 勤按摩腿，促进血液循环，预防静脉疾病，缓解疲劳。